Συστήνεται για την αποφυγή της εξάπλωσης
της εποχικής γρίπης να τηρούνται οι κανόνες ατομικής υγιεινής, όπως:
Ø Αποφυγή επαφής χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα
για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης.
Ø Αποφυγή κοινής χρήσης των μολυβιών, των στυλό, των μαρκαδόρων
και άλλων προσωπικών αντικειμένων.
Ø Σε βήχα ή φτέρνισμα, κάλυψη της μύτης και του στόματος
με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο. Το χρησιμοποιημένο χαρτομάντιλο
πρέπει να απορρίπτεται αμέσως μετά τη χρήση στους κάδους απορριμμάτων.
Ø Απαγορεύεται τα παιδιά να πίνουν νερό απευθείας από τη
βρύση με το στόμα.
Ø Τακτικό πλύσιμο των χεριών των παιδιών και των εργαζομένων
με υγρό σαπούνι και νερό ή εναλλακτικά να χρησιμοποιείται αντισηπτικό αλκοολούχο
διάλυμα ή χαρτομάντιλα με αλκοόλη.
